Impact esthétique, définition musculaire...
Cuisses, abdos et fessiers, galbe de rêve...
Challenge athlètique, énergie, forme, puissance cardio vasculaire, agilité...
Inspirée des sports de combat et des arts martiaux, libérez le guerrier en vous...
Mix Pilates/yoga, améliore la posture, la souplesse, l’équilibre...
Bien-être, posture, respiration, méditation, ...
La sueur et les calories brûlées seront au rendez-vous...
La danse, la musique, le plaisir, ...
